Regelmäsige Wochenkurse (a - z)
Rückbildung mit Baby
Für Frauen ca. 6 bis 10 Wochen nach der Geburt.
Babys sind herzlich willkommen. In diesem Kurs lernen Sie sich wieder zu finden und als Frau zu fühlen.
Kursinhalt:
Haltungsschulung,Aufbau und Stärkung für Beckenboden, Rücken und Bauch, Vertrauen in den eigenen Körper stärken,Entspannungsübungen,Massage,Gespräche.
Kursinhalt:
Haltungsschulung,Aufbau und Stärkung für Beckenboden, Rücken und Bauch, Vertrauen in den eigenen Körper stärken,Entspannungsübungen,Massage,Gespräche.
